1. 【染神刻骨】    - 犹铭心刻骨。指感受深切。

1. 【从此】    - 从此时或此地起； 从这一道理或事实基础出发。

2. 【努力】    - 勉力;尽力。

3. 【更加】    - 表示程度上又深了一层或者数量上进一步增加或减少：公家的书，应该～爱护｜天色渐亮，晨星～稀少了。

4. 【染神刻骨】    - 犹铭心刻骨。指感受深切。

5. 【比赛】    - 在体育、生产等活动中，比较本领、技术的高低象棋～ㄧ～篮球。

6. 【训练】    - 有计划有步骤地使具有某种特长或技能：～班｜业务～｜～义务消防人员｜警犬都是受过～的。