1. 【有所为而为】    - 做好了计划才去做。

1. 【参加】    - 加入某种组织或某种活动：～工会｜～会议｜～选举｜～绿化劳动；提出（意见）：这件事儿，请你也～点儿意见。

2. 【早起】    - 很早起床； 早上;上午。

3. 【有所为而为】    - 做好了计划才去做。

4. 【跑步】    - 按照规定姿势往前跑。

5. 【马拉松】    - [英marathon]马拉松赛跑； [英marathon]比喻长时间。多含贬义。