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教练指导他如何正确地将哑铃上肩。

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1. 【哑铃】 体操器械。用木头或铁制成,两头呈球形,中间较细,以便手握,因其形似铃而无声,故名。

2. 【如何】 代词。怎么;怎样夜如何其?夜未央; 奈何;怎么办如何如何,忘我实多。

3. 【指导】 教导;指示引导指导员|指导方针|指导思想; 指担任教练工作的人员艺术指导|球队指导。

4. 【正确】 谓符合事实﹑规律﹑道理或某种公认的标准。与"错误"相对。

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