1. 【不住子】    - 僧人。不住，谓内心虚静，没有执着。

2. 【体力】    - 人体活动时所能付出的力量。

3. 【增强】    - 增加;增进;加强。

4. 【锻炼】    - 指锻造或冶炼；通过体育运动使身体强壮：体育～｜～身体，保卫祖国；通过生产劳动、社会活动和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。