1. 【不进则退】 - 不前进就要后退。
2. 【保持】 - 维持（原状），使不消失或减弱：水土～｜～冷静｜～物价稳定｜跟群众～密切联系。
3. 【训练】 - 有计划有步骤地使具有某种特长或技能：～班｜业务～｜～义务消防人员｜警犬都是受过～的。
4. 【运动员】 - 经常从事体育锻炼、运动训练和运动竞赛，具有一定运动能力和技术水平的人员。