1. 【正身清心】    - 端正自己的言行，清静内心。比喻修身养性。

1. 【专注】    - 专心注意精神专注｜专注的神情｜他做事专注得很。

2. 【外界】    - 某个物体以外的空间外界作用力｜外界的空气振动耳膜，才能成为声音； 某个集体以外的部分外界舆论｜外界人士｜整年呆在山沟里，对外界形势一无所知。

3. 【干扰】    - 扰乱；打扰他正在备课，我不便去～他； 妨碍无线电设备正常接收信号的电磁振荡。主要由接收设备附近的电气装置引起。日光、磁暴等天文、气象上的变化也会引起干扰。

4. 【正身清心】    - 端正自己的言行，清静内心。比喻修身养性。

5. 【目标】    - 射击﹑攻击或寻求的对象； 想要达到的境界或目的。

6. 【能够】    - 表示具有某种能力或可能我相信我能够践约｜学习能够使人长智慧； 表示许可预定下个星期一举行的晚会，家属也能够参加。

7. 【自己】    - 代词。自身﹐本身； 自己人； 知己亲近;关系密切。