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教练强调,上腰是提高跳跃能力的关键步骤。

相关词

1. 【强调】 特别着重或着重提出。

2. 【提高】 使位置﹑程度﹑水平﹑数量﹑质量等方面比原来高。

3. 【教练】 训练别人使掌握某种技术或动作(如体育运动和驾驶汽车、飞机等):~车|~工作|~得法;从事上述工作的人员:足球~。

4. 【能力】 掌握和运用知识技能所需的个性心理特征。一般分为一般能力与特殊能力两类,前者指大多数活动共同需要的能力,如观察力、记忆力、思维力、想像力、注意力等;后者指完成某项活动所需的能力,如绘画能力、音乐能力等。

5. 【跳跃】 亦作"跳趯"; 跳动腾跃;跳越。

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