1. 【一日三省】 - 每天多次地自我反省。
2. 【习惯】 - 经过不断实践而逐渐适应习惯成自然｜习惯于农村生活； 在一定条件下完成某项活动的需要或自动化的行为模式。可以通过有意识练习形成，也可以是无意识地多次重复或只经历一次就形成；习惯一经养成，若遭到破坏会产生不愉快或不安的感觉。
3. 【养成】 - 培养而使之形成或成长； 教育。
4. 【教导】 - 教育指导：～处｜～有方。
5. 【这样】 - 这样。