1. 【一箪一瓢】 - 一箪食物，一瓢饮料。形容读书人安于贫穷的清高生活。
2. 【坚韧不拔】 - 韧：有韧性；拔：动摇，改变。形容意志坚定，毫不动摇
3. 【培养】 - 用适宜的条件促进生物体生长、发育和繁殖培养花木｜培养细菌； 训练；造就培养人才｜培养接班人。
4. 【精神】 - 指人的意识、思维活动和一般心理状态：～面貌｜～错乱｜～上的负担；宗旨；主要的意义：领会文件的～。
5. 【讲述】 - 把事情或道理讲出来：～事情经过｜～机械原理。